Yoga & adem retraite mei 2025
Dinsdag 6 – dinsdag 13 mei 2025
Prijs: 400 – 850 € (prijs is afhankelijk van welke accommodatie je kiest, vlucht niet inbegrepen)
We hebben plaats voor 10 deelnemers
Docenten: Suryati Sissy, Rebekka Noest, Bas Blij
.
De prijs is inclusief de door jou gekozen accommodatie van dinsdagmiddag 6 mei tot dinsdagmiddag 13 mei 2025, ontbijt, lunch en diner, water, thee, koffie, 9 yoga & adem lessen, twee excursies en gebruik van alle faciliteiten op de locatie.
.
Beschikbare accommodatie: Er is een tweepersoonskamer, een familiekamer met een tweepersoonsbed en een stapelbed, een jaima (Marokkaanse tent) met 4 bedden en een tipi met 2 bedden en een houten piramidehuis met 2 eenpersoonskamers. Je kunt ook je eigen tent of camper meenemen.
Tweepersoonskamer: gedeeld door 2: € 650/persoon, eenpersoonskamer: € 850/persoon
Familiekamer: gedeeld door 4: € 550/persoon, gedeeld door 3: € 625/persoon, gedeeld door 2: € 750/persoon
Jaima: gedeeld door 4: € 400/persoon, gedeeld door 3: € 450/persoon, gedeeld door 2: € 500/persoon
Tipi: gedeeld door 2: € 400/persoon, alleenstaand: € 500/persoon
Houten piramidehuis: alleenstaand: € 600/persoon
Tent of camper: € 450/persoon
.
Eten: Wij bieden vegetarische maaltijden: ontbijt en lunch en diner. Lunch kan bereid worden in de keuken van 13:00 tot 15:00 uur. Geef je intoleranties/allergieën of andere wensen aan ons door en we zullen er zoveel mogelijk rekening mee houden.
.
Schema::
❤️ Dinsdag 6 mei 2025
14:00 Aankomst en installatie
19.00 Openingsritueel, intentie en meditatie (Suryati, Rebekka & Bas)
20:00 Welkomstdiner
🧡 Woensdag 7 mei 2025
09:00 Ochtend Vinyasa Flow (Suryati)
11:00 Brunch
12:00 Vrije tijd
15:00 Snacks verkrijgbaar in de keuken
16:00 Wandeling in de omgeving (optioneel)
18:00 Pranayama (Bas)
20:00 Diner
💛 Donderdag 8 mei 2025
09:00 Hatha yoga & adem (Bas)
11:00 Brunch
15:00 Snacks verkrijgbaar in de keuken
16:00 Wandeling in de omgeving (optioneel)
18:00 Adem & lichaamswerk (Rebekka)
20:00 Diner
💚 Vrijdag 9 mei 2025
09:00 Ochtend Vinyasa Flow (Suryati)
11:00 Brunch
12:00 Vrije tijd
16:00 Excursie en diner in VEJER – vrij voor winkelen en sightseeing
🩵 Zaterdag 10 mei 2025
09:00 Yoga & adem (Bas)
11:00 Brunch
15:00 Snacks verkrijgbaar in de keuken
16:00 Wandeling in de omgeving (optioneel)
18:00 Ying yoga (Suryati)
20:00 Diner
💙 Zondag 11 mei 2025
09:00 Adem & lichaamswerk (Rebekka)
11:00 Brunch
12:00 Vrije tijd
13:00 Stranddag / Wandelen naar Las Cortinas (optioneel)
20:00 Diner
💜 Maandag 12 mei 2025
09:00 Ochtend Vinyasa Flow (Suryati)
11:00 Brunch
13:00 Stranddag / Wandelen naar Las Cortinas (optioneel)
18:00 Integratie adem & Lichaamswerk (Rebekka)
20:00 Diner
🩷 Dinsdag 13 mei 2025
09:00 Meditatie, yoga & adem integratie (Suryati, Rebekka & Bas)
11:00 Afscheidsbrunch en afsluiting.
14:00 Check-out
.
.
Vervoer: Vluchten vanuit Nederland zijn het beste vanaf Eindhoven of Weeze naar Sevilla (Ryanair) of Düsseldorf naar Jerez de la Frontera (Condor). We kunnen je ophalen van het vliegveld (Jerez / Sevilla / Malaga, we rekenen voor benzine en tol). We raden aan om per groep van 3 deelnemers een auto te huren op het vliegveld om flexibeler te zijn in je verplaatsingen tijdens de week.
.
Reservering: je reservering is definitief na een aanbetaling van €100:
Bankrekening: NL12TRIO0197995640
BIC: TRIONL2U
Naam: JB Blij/RJ Noest
Vermeld a.u.b. je naam en ‘yoga-adem’.
Informatie over resterende betaling accommodatie keuze volgt daarna.
Restitutie van de aanbetaling is mogelijk bij annulering 30 dagen voor aanvang van de retreat.
Of met onderstaande QR code.
Leraar: Suryati Sissy
Suryati Sissy, een van oorsprong dansdocent, ontdekte yoga in Cyprus in 2013, waar het yoga-zaadje werd geplant. Yoga bracht haar thuis, terug naar haar adem, naar een verbinding tussen lichaam, geest en een herinnering in haar hart die voorheen niet zo diep verbonden was. Suryati is zowel spiritueel als down to earth, ze creëert graag een veilige ruimte in haar lessen, waar iedereen volledig zichzelf kan zijn, wat er ook gebeurt. Suryati houdt ervan om in een gemeenschap te zijn en geeft ook graag
Docent: Rebekka Noest
Rebekka Noest is Psycholoog NIP, GZ haptotherapeut, Energetisch therapeut, trainer, EMDR therapeut en retreat host.
Ze heeft speciale affiniteit met yoga, trauma en mindfulness.
Sinds 1997 heb ik mij, naast mijn studie Klinische Psychologie aan de Radboud Universiteit in Nijmegen (RU), geschoold en verdiept in haptotherapie en diverse alternatieve en holistische behandelmethoden. In 2004 ben ik mijn eigen praktijk gestart, na 8 jaar gewerkt te hebben bij de GGZ en bij een eerstelijnspsychologenpraktijk.
Naast het werken in mijn praktijk heb ik in 2010 een droom waargemaakt door Sarvata, Centrum voor Gezondheid en Welzijn in Nijmegen op te richten, een centrum voor complementaire geneeskunde. Samen met mijn vriend Bas heb ik dit centrum 10 jaar gerund. Nu we dit gezondheidscentrum hebben overgedragen aan twee andere enthousiaste mensen, hebben we onze handen vrij om onze energie te richten op onze andere droom, retraitecentrum Milagro de Algar (www.milagrodealgar.es) in Andalusië. Daar bieden we onder andere spirituele vakanties, therapie en allerlei (yoga)retraites aan.
Ik ben Psycholoog NIP (aangesloten bij het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) en GZ-Haptotherapeut (aangesloten bij de VVH), Energetisch therapeut (chakra- en aura-therapie, Opleiding De Leerweg van de Ziel, zie www.leerwegvandeziel.nl, Reiki I en II) en EMDR-therapeut (opleiding bij Peter Baldé). Naast mijn specialisaties haptotherapie, energetisch werk en EMDR heb ik me onder andere gespecialiseerd in trauma, stress en burnout, hooggevoeligheid (HSP), polyvagale therapie, allerlei vormen van lichaamswerk, ademtherapie, verlies/ rouw en zingeving. Momenteel volg ik de Jaaropleiding ‘Het Pad van Isis, Hoge Priesteres Opleiding’ bij Ananta in Soest.
Docent: Bas Blij
Bas heeft natuurkunde gestudeerd, is 10 jaar actief geweest in het middelbaar onderwijs, heeft van 2005 tot 2010 een opleiding gevolgd tot yogadocent en 5 jaar een yogastudio gehad in Nijmegen. Samen met mijn parnter heeft hij in 2011 een gezondheidscentrum opgezet dat we in 2021 overgedragen hebben aan een nieuw beheerderstel. Ik hou van katten, motorrijden, zon, goede films en muziek.
Verder ben ik eigenwijs en laat me niks wijsmaken. Altijd op zoek naar de waarheid achter de onzin. En die waarheid blijkt soms schokkend en soms heel mooi te zijn. Er komt steeds meer informatie aan het licht die ons duidelijk maakt waar we als mensheid naar toe gaan, namelijk een samenleving die is gebaseerd op een hartgdragen bewustzijn.